انجمن علمی روانشناسی دانشگاه پیام نور مرکز قزوین برگزار کرد
به گزارش روابط عمومی، اداره فرهنگی و فوق برنامه دانشگاه به همت انجمن علمی روانشناسی دانشگاه پیام نور مرکز قزوین در ادامه ی برگزاری سلسله مهارت های دهگانه زندگی مهارت سوم با عنوان " مهارت کنترل استرس" را در اتاق دفاع دانشگاه پیام نور مرکز قزوین برگزار کرد. در این کارگاه سوالاتی از قبیل؛ استرس چیست؟ آیا حذف کردنی است؟ لزوم کنترل استرس ! چه زمان استرس آسیب زاست، طرح و راهکارهایی برای کنترل استرس آموزش، ودر پایان کارگاه تکنیک هایی برای کمرنگ کردن خاطرات بد آموزش داده شد.